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Kulinarisches
Gesund, ökologisch und lecker
- ob zu Hause oder im Restaurant. Hier finden Sie Tipps,
Adressen und Anleitungen rund um eine gute Ernährung.
Achten Sie beim Einkaufen auf unverpackte Lebensmittel
aus der Region, denn diese vermeiden Müll und Verkehr.
Eine gute
Ernährung ist die beste Gesundheitsvorsorge.
Echte Öko- oder Bio-Lebensmittel werden nach strengen
Richtlinien von Verbänden hergestellt, denen die
Erzeuger angehören. Bescheinigt wird dies unter
anderem durch das bundeseinheitliche Bio-Siegel.
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Naturkost
bei Heller´s - Das vegetarische Restaurant
bietet zwei große Selbstbedienungs-Theken,
an denen man sich Salate und warme Gerichte selbst
zusammen stellen kann. Gezahlt wird nach Gewicht
der gewählten Speisen. Den aktuellen Speiseplan
finden Sie auf der Restaurant-Homepage.
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Naturkost
bei Sonnenblume - Einen Mittagstisch
bietet auch die Sonnenblume (T 3, 7). Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag, von 12.00 bis 14.30 Uhr.
Speisekarten
vom
1.3. bis 5.3.2010
vom
8.3. bis 12.3.2010
vom
15.3. bis 19.3.2010
vom
22.3. bis 26.3.2010
vom
29.3. bis 1.4.2010
vom
6.4. bis 9.4.2010
vom
19.4. bis 23.4.2010
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Öko-Einkaufsführer
Rhein-Neckar - In dem Bio-Führer
finden Sie Naturkostläden, Bäckereien,
Biobauern, Naturkost auf Wochenmärkten, im
Supermarkt oder Reformhaus. Das Heft erscheint
jedes Jahr neu mit aktualisierten Adressen. Ein
Projekt der Zeitschrift Meier in Kooperation mit
der Umweltberatung der Stadt Mannheim.
Der Einkaufsführer liegt
jedes Jahr der April-Ausgabe des Meier bei oder
kann kostenlos bei der Umweltberatung bestellt
werden unter E-Mail umweltberatung@mannheim.de
oder Telefon
293-5505.
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Bio-Wochenmarkt
- Auf den Kapuziner-Planken (Kunststraße
- O 5) in Mannheim findet regelmäßig
ein Biomarkt statt. Öffnungszeiten: freitags
von 12.00 Uhr bis 19.00 Uhr. Hier gibt es vollwertige
Produkte, die vorwiegend regional erzeugt wurden.
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Öko-Fleisch - Der Verein NEULAND für
tiergerechte und umweltschonende Nutztierhaltung
e.V. hat ein Konzept entwickelt, mit dem Maßstäbe
für die artgerechte Tierhaltung gesetzt werden.
Das Ziel ist eine qualitätsorientierte, tiergerechte
und umweltschonende Tierhaltung auf bäuerlichen
Betrieben. Hier finden Sie die Adressen von Fleischerfachgeschäften
in Mannheim und Umgebung, die NEULAND-Produkte
anbieten.
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Kurse
zum Kochen und Backen - Die Stiftung Ökologie
& Landbau betreibt seit einiger Zeit das Hofgut
Hohenberg in der Südpfalz. Dort werden in
Projektseminaren und Freizeiten Kurse zum Brotbacken
und Kochen sowie Weinproben angeboten.
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Rezepte
- Über 2.000 Rezepte für Brot, Salate,
Suppen u.a. sind hier abrufbar. Über eine
Suchfunktion können gezielt bestimmte Zutaten
oder Gerichte herausgesucht werden. Auch können
bestimmte Zutaten ausgeschlossen werden - interessant
für Allergiker oder auch Vegetarier.
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Bio-Landwirtschaft
- Hier gibt es für Verbraucher und Händler
spezfisch aufbereite Infos und Arbeitshilfen zur
Warenkunde. Das Portal bietet Adress-, Literatur-
und Termindatenbanken.
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Literaturtipp:
Ilse Gutjahr: Die vitalstoffreiche Vollwertkost
nach Dr. M. O. Bruker.
Dieser Ratgeber ist eine Kombination aus Kochbuch
und Ernährungshandbuch. Viele Fragen zum
Thema Vollwertkost werden kurz, aber mit allen
wesentlichen Informationen beantwortet. Vielfältige
und köstliche Rezepte für Salate, Suppen,
Getreidespeisen, Süßspeisen, Gebäck,
Brot und Brotaufstriche machen Lust auf eine natürliche
Ernährung.
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Alles Bio - gesund einkaufen

Im Öko-Einkaufsführer
finden Sie die Adressen und das Sortiment von
Naturkostläden, Bäckereien, Wochenmärkten,
Naturkost im Supermarkt und vieles mehr. Erscheint
jedes Jahr neu in der April-Ausgabe der Zeitschrift
Meier
oder kann kostenlos bestellt werden unter E-Mail
umweltberatung@mannheim.de
oder Telefon 293-5505.
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